Fischart

Hering

Clupea harengus

Atlantischer HeringSilber des MeeresOstseeheringClupea harengus

Der Hering ist ein reiner Meeresfisch und zieht in riesigen Schwärmen durchs offene Wasser1. Tagsüber steht er meist in größerer Tiefe, nachts steigt er zum Fressen Richtung Oberfläche1. Nur zum L

Abbildung zu Hering
Wissenschaftlicher NameClupea harengus
FamilieHeringe (Clupeidae)
Größe20–25 cm (max 45 cm)[1]
Gewicht100–300 g (max 1,1 kg)[1]
Alter8–12 Jahre (max 20 Jahre)[1]

Schlanker Schwarmfisch mit silbrig glänzenden Flanken und blaugrünem Rücken, der nur im Meer lebt1. Riesige Schwärme von zehntausenden Fischen ziehen durchs Freiwasser und sieben winzige Krebstierchen aus dem Wasser2. Im Frühjahr wandert er zum Laichen in die Ostsee — dann herrscht an den Molen Hochbetrieb3.

Sicher erkennen

Erkennungsmerkmale

Die markierten Bereiche zeigen dir, woran du diese Fischart sicher erkennst.

Lehrbuchabbildung von Hering mit markierten Erkennungsmerkmalen Silbrige FlankeBlaugrüner RückenGlatter BauchEine Rückenflosse
Erkennungsmerkmale im Bild4 Merkmale aus der App
  • Schlanker, seitlich abgeflachter Körper
  • Silbrig glänzende Flanken, blaugrüner Rücken
  • Glatter Bauch ohne fühlbare scharfe Kielschuppen
  • Unterkiefer steht etwas vor dem Oberkiefer
  • Bauchflossen sitzen hinter dem Beginn der Rückenflosse
  • Nur eine Rückenflosse, keine Fettflosse
  • Keine sichtbare Seitenlinie

Genau hinsehen

Verwechslungsgefahr

Sprotte

Die Sprotte bleibt kleiner (höchstens etwa 18 cm) und hat einen scharfen, gekielten Bauch, den man deutlich fühlt; beim Hering ist der Bauch glatt.

Sardine

Die Sardine wird höchstens 25 cm groß und hat kräftige Rillen am Kiemendeckel, die dem Hering fehlen.

Abbildung zu Maifisch
Maifisch

Der Maifisch wird viel größer (bis 70 cm) und hat eine deutliche Kerbe im Oberkiefer, die dem Hering fehlt.

Maifisch im Lexikon
Abbildung zu Coregonen
Coregonen

Coregonen haben eine kleine Fettflosse zwischen Rücken- und Schwanzflosse und leben im Süßwasser; dem Hering fehlt die Fettflosse und er lebt im Meer.

Coregonen im Lexikon
Abbildung zu Finte
Finte

Die Finte hat eine Reihe dunkler Flecken hinter dem Kiemendeckel und steigt zum Laichen in Flüsse auf; dem Hering fehlt diese Fleckenreihe.

Finte im Lexikon

Steckbrief

Lebensweise und Vorkommen

Lebensraum

Der Hering ist ein reiner Meeresfisch und zieht in riesigen Schwärmen durchs offene Wasser1. Tagsüber steht er meist in größerer Tiefe, nachts steigt er zum Fressen Richtung Oberfläche1. Nur zum Laichen kommt er dicht an die Küste, in Häfen und Förden3.

Verbreitung

Heringe leben im gesamten Nordatlantik, von der Biskaya über die Nordsee bis ins Eismeer, und auch in der Ostsee1. Für Angler in Deutschland zählt vor allem die Ostsee, wo die Schwärme im Frühjahr massenhaft zum Laichen in Buchten und Flussmündungen einwandern3.

Nahrung

Junge Heringe ernähren sich von winzigen Schwebealgen, mit zunehmendem Alter steigen sie auf kleine Krebstierchen im Freiwasser um2. Dazu schwimmen sie mit weit geöffnetem Maul und sieben die Nahrung mit ihren Kiemen aus dem Wasser2. Große Heringe jagen auch kleine Fische7.

Fortpflanzung

Die Laichzeit hängt vom jeweiligen Schwarm ab: Der Ostseehering laicht im Frühjahr, der Nordseehering im Herbst1. Die Eier kleben am Boden an Steinen oder Wasserpflanzen2. Frühjahrslaicher legen ihre Eier in flachem Wasser von nur 1–6 Metern Tiefe ab2.

Angelwissen

Köder und Praxis

HeringspaternosterVorfach mit fünf kleinen LockhakenGlitzerhaken Größe 10–14kleine reflektierende HakenWeiß-rotes HeringsbleiWurfgewicht mit LockwirkungButtlöffelals Beschwerung am Paternoster
Praxistipp

Das Heringspaternoster mit fünf kleinen Lockhaken ist die erste Wahl: nach dem Wurf bis zum Grund absinken lassen und dann in kleinen Sprüngen wieder einholen3. Beste Zeit ist die Ostsee-Saison von Anfang März bis Mitte April bei 7–9 °C Wassertemperatur, vor allem an Häfen und Flussmündungen3.

Schlaumeierwissen

Wusstest du, dass der Hering mit teils über 15 % Fett einer der fettreichsten Speisefische ist5? Aus jungen, noch nicht geschlechtsreifen Tieren reift in Salzlake der berühmte Matjes — und schon die mittelalterliche Hanse verdankte dem Hering einen großen Teil ihres Reichtums8.

Auf einen Blick

Eigenschaften und Einordnung

Die sechs Werte fassen das Profil kompakt zusammen. 5 steht jeweils für eine starke Ausprägung.

EigenschaftsprofilSkala 1–5
Eigenschaftsprofil als Radar-DiagrammGröße: 1.0 von 5. Häufigkeit: 4.0 von 5. Kampfstärke: 1.0 von 5. Tafelqualität: 4.0 von 5. Verwechslung: 2.0 von 5. Schutz: 0.5 von 5Größe1.0Häufigkeit4.0Kampfstärke1.0Tafelqualität4.0Verwechslung2.0Schutz0.5
1.0
Größe

Ein kleiner Fisch: meist nur 20–25 cm lang und selten über 300 g schwer, maximal etwa 45 cm1.

4.0
Häufigkeit

Einer der häufigsten Fische der Welt4; in der Ostsee fängt man ihn zur Saison oft im Dutzend an einem einzigen Wurf3.

1.0
Kampfstärke

Der einzelne Hering ist zu klein für echten Drill; spannend wird es erst, wenn mehrere zugleich am Paternoster zappeln3.

4.0
Tafelqualität

Ein sehr beliebter und gesunder Speisefisch mit über 15 % Fett und viel gesundem Fischöl5; einer der wichtigsten Speisefische überhaupt4.

2.0
Verwechslung

Mit etwas Übung leicht zu erkennen — der glatte Bauch trennt ihn klar von der ähnlichen Sprotte6.

0.5
Schutz

Keine Schonzeit, Mindestmaß 20–20 cm.

Fischereirecht

Schonzeiten und Mindestmaße

Übernommener Datenstand: 10. August 2026.

Bitte vor dem Angeln prüfen

Vorschriften können sich ändern und zusätzlich vom Gewässer oder Fischereiberechtigten abhängen. Maßgeblich sind immer die aktuellen Vorgaben der zuständigen Stelle und dein Erlaubnisschein.

BundeslandMindestmaßSchonzeitHinweisBeleg
Baden-WürttembergKeine AngabeKeine Angabe
BayernKeine AngabeKeine Angabe
BerlinKeine AngabeKeine Angabe
BrandenburgKeine AngabeKeine Angabe
BremenKeine AngabeKeine Angabe
HamburgKeine AngabeKeine Angabe
HessenKeine AngabeKeine Angabe
Mecklenburg-VorpommernKeine AngabeKeine Angabe
NiedersachsenKeine AngabeKeine Angabe
Nordrhein-WestfalenKeine AngabeKeine Angabe
Rheinland-PfalzKeine AngabeKeine Angabe
SaarlandKeine AngabeKeine Angabe
SachsenKeine AngabeKeine Angabe
Sachsen-AnhaltKeine AngabeKeine Angabe
Schleswig-Holstein20 cmKeine AngabeNur Küste. Nordsee: 20 cm. Ostsee: 11 cm. Keine SchonzeitQuelle
ThüringenKeine AngabeKeine Angabe
Reise-WörterbuchDer Begriff in zwölf Sprachen
EnglischEnglishherringAuch: atlantic herring
NiederländischNederlandsharing
DänischDansksild
NorwegischNorsk (Bokmål)sild
SchwedischSvenskasillAuch: strömming
FinnischSuomisilakkaAuch: silli
FranzösischFrançaishareng
ItalienischItalianoaringa
SpanischEspañolarenque
KroatischHrvatskiharinga
PolnischPolskiśledź
TschechischČeštinasleďAuch: sleď obecný

Nachvollziehbar

Quellen

Datenstand des Lexikon-Eintrags: 10. August 2026.

  1. 1Atlantischer Hering – Wikipedia
  2. 2Atlantischer Hering – Fischlexikon
  3. 3Heringsangeln an der Ostsee – Simfisch
  4. 4Hering: beliebter Speisefisch – Simfisch
  5. 5Bismarckhering, Matjes, Rollmops – Verbraucherfenster Hessen
  6. 6Heringe angeln in Deutschland – Angelstunde
  7. 7Heringe sind räuberischer als gedacht – Thünen-Institut
  8. 8Hering – Ein Fisch mit Geschichte und Geschmack
  9. 9schonzeiten.de
  10. 10Wikipedia

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